Zuhause
Tee und Kaffee


Caffè Latte oder Chai Latte


Chai Latte oder Caffè Latte


Was ist

Farbe
Beige, Schwarz, Dunkelbraun, Hellbraun, Weiß   
Braun, Hellbraun   

Typen
galão, Milchkaffee, Café con leche   
Masala Chai   

Milch Inhalt
Wenig   
2/3 Tasse   

Geschmack
Stark und Reich   
Kleine Spiced, Süß   

Servierart
Heiß   
Heiß   

Zusatzstoffe
Espresso, Milch   
Kardamom, Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Honig, Vanillesirup   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Kochzeit
10 Protokoll   
6
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Hilft Herzschutz   
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Verbessert die Blutzirkulation, Fördert die Verdauung   

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, die Gedächtnisleistung steigern, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung   
Erhöhte Aufmerksamkeit, Entlasten neurologische Schmerzen   

Krankheitsprävention
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   
Nicht verfügbar   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Schlaflosigkeit   
Schlaflosigkeit   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Diabetes, Durchfall, Herzkrankheit, Herzprobleme, Erhöht Niveau des Cholesterins   
Sodbrennen, Ulzera   

Koffein

Koffeingehalt
154,00 mg   
29
70,00 mg   
16

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
Nicht verfügbar   
70,00 mg   
14

Hoch (12 floz)
Nicht verfügbar   
95,00 mg   
8

Grande (16 floz)
154,00 mg   
8
145,00 mg   
6

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
Nicht verfügbar   
75,00 mg   
14

Hoch (354 ml)
Nicht verfügbar   
95,00 mg   
7

Grande (473 ml)
154,00 mg   
6
145,00 mg   
4

Koffein Ebene
Sehr hoch   
Mäßig   

Sicheres Niveau
300,00 mg   
300,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Angststörung, Kopfschmerzen, Übelkeit   
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung   

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal   
3,00 Kcal   
2

Mit Zucker
16,00 Kcal   
15
20,00 Kcal   
18

Mit Magermilch
Nicht verfügbar   
83,00 Kcal   
10

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar   
100,00 Kcal   
10

Mit Vollmilch
15,00 Kcal   
2
113,00 Kcal   
11

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar   
130,00 Kcal   
8

Kalorien mit Additiven
Nicht verfügbar   
170,00 Kcal   
20

Fette
11,00 gm   
33
3,50 gm   
20

Kohlenhydrate
18,00 gm   
39
22,00 gm   
99+

Eiweiß
12,00 gm   
8
4,00 gm   
21

Marken

Marken
Emmi, Mocafe, Starbucks   
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Italien   
Südasien   

Herkunft Periode
17. Jahrhundert   
Nicht bekannt   

Popularität
Berühmt   
Mäßig   

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