Cor
Creme, Marrom claro, Off white
Verde escuro, verde, pálida preto, Verde pálido, amarelada verde
tipos
Café plana
Chá verde chinês, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Chá de jasmim, chá verde japonês, A Vapor Sencha, Gyokuro, Kabusecha
conteúdo leite
3/4 xícara
Não requerido
Gosto
Maduro
Agridoce, Doce
Estilo do serviço
Frio, Quente, Gelado, Caloroso
Quente
aditivos
Água quente, leite
Gengibre, Mel, Água quente, Limão
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
5 minutos5 minutos
0
15
👆🏻
Tempo de cozimento
5 minutos5 minutos
0
720
👆🏻
Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
melhora a saúde
Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico
Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental, impede tonturas
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental
Prevenção de doença
-
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares
Benefícios de saúde global
-
Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso
Cuidado capilar
-
-
Cuidados com a pele
-
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma
teor de cafeína
77,00 mg25,00 mg
0
300
👆🏻
Porção nos EUA
Curta (8 floz)
77,00 mg25,00 mg
0
265
👆🏻
Tall (12 floz)
120,00 mg30,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 floz)
200,00 mg-
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
470,00 mg30,00 mg
0
470
👆🏻
Porção no Reino Unido
Curtas (236 ml)
77,00 mg25,00 mg
0
280
👆🏻
De altura (354 ml)
120,00 mg-
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
120,00 mg30,00 mg
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
475,00 mg-
0
475
👆🏻
cafeína Nível
Moderado
muito baixo
nível seguro
150,00 mg400,00 mg
0
400
👆🏻
Nocivo Nível
300,00 mg500,00 mg
0
600
👆🏻
Efeitos da cafeína
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago
Tontura, Febre, Dor de cabeça, Espamos musculares
sem Açúcar
0,00 kcal0,00 kcal
0
418
👆🏻
Com açucar
45,00 kcal17,00 kcal
0
400
👆🏻
Com o leite desnatado
60,00 kcal-
0
250
👆🏻
Com leite desnatado e açúcar
50,00 kcal16,00 kcal
0
440
👆🏻
Com leite integral
27,00 kcal-
0
290
👆🏻
Com leite e açúcar
120,00 kcal-
0
470
👆🏻
Calorias com aditivos
60,00 kcal80,00 kcal
0
430
👆🏻
gorduras
2,00 gm0,00 gm
0
42
👆🏻
Os hidratos de carbono
4,00 gm0,00 gm
0
70
👆🏻
Proteína
1,00 gm0,00 gm
0
29
👆🏻
marcas
chefe de café, Folgers, Maxwell House, Mó, Moccono, NESCAFÉ, Starbucks
Harney and Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree
História
Originado em
Iémen
China
Período de origem
Aproximadamente do século 15
2737 aC
Popularidade
Famoso
Famoso