Benefícios do Sencha chá vs chá de hortelã

Sencha chá

chá de hortelã

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1 benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

1.1.1 Benefícios físicos

Ajuda a proteção do coração, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol

Benéfico para tosse e resfriado, Ajuda na respiração fácil, melhora a digestão, Mantém trato digestivo saudável, Faz melhor sistema imunológico, fortalece os ossos

1.1.2 Benefícios de Saúde Mental

mente refresca

cura dor de cabeça, Alívio de estresse

1.2 Prevenção de doença

Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares

Benéfico para tosse e resfriado, Reduz a dor muscular pós-treino, Previne doenças cardíacas, Reduz a dor da artrite, Reduz doenças cardiovasculares

1.3 Benefícios de saúde global

Funciona como um antioxidante, Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso

saldos harmones, Têm propriedades anti-bacterianas, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Treats hirutism

1.3.1 Cuidado capilar

Não disponível

1.3.2 Cuidados com a pele

Bom para a pele

Trata a acne e espinhas

1.4 Efeitos colaterais

1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco

Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Irritabilidade, Náusea, Inquietação

Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, reacções cutâneas

1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco

taquicardia

reduz a libido

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