Benefícios do Sencha chá vs Assam chá preto

Sencha chá

Assam chá preto

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1 benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

1.1.1 Benefícios físicos

Ajuda a proteção do coração, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol

Faz melhor sistema imunológico

1.1.2 Benefícios de Saúde Mental

mente refresca

stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta, clareza mental

1.2 Prevenção de doença

Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares

cancer Previne, Previne doenças cardíacas, Reduz doenças cardiovasculares

1.3 Benefícios de saúde global

Funciona como um antioxidante, Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso

Lutas mau hálito, Saúde Oral, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Útil para o controle de peso

1.3.1 Cuidado capilar

Não disponível

1.3.2 Cuidados com a pele

Bom para a pele

Não disponível

1.4 Efeitos colaterais

1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco

Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Irritabilidade, Náusea, Inquietação

Insônia, Osteofluorosis

1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco

taquicardia

Anemia, Diabetes, Ataque cardiaco, Pressão alta, Pedra nos rins

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