Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
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reduz o colesterol, Reduz o risco de doença cardiovascular, Faz melhor sistema imunológico
Benefícios de Saúde Mental
aumenta o estado de alerta, fortalece o humor
aumentar a consciência, aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse
Prevenção de doença
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Cura diabetes mellitus, Reduz risco de diabetes, cancer Previne
Benefícios de saúde global
Ajuda a queimar gordura, Útil para o controle de peso
Funciona como um antioxidante
Cuidado capilar
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Cresce mais rápido do cabelo
Cuidados com a pele
Trata a acne e espinhas
Bom para a pele, Trata a acne e espinhas
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Tontura, Dor de cabeça, Irritabilidade, Insônia
Ansiedade, Dor de cabeça, Inquietação, Problemas de sono, vómitos
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, Arritmia cardíaca, fluorose esquelética
Transtorno de ansiedade, contração do coração