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Chá e café


Benefícios do nilgiri Chá vs chá puer


Benefícios do chá puer vs nilgiri Chá


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para tosse e resfriado, Ajuda a proteção do coração, melhora a digestão, Mantém trato digestivo saudável, reduz o colesterol   
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol   

Benefícios de Saúde Mental
Não disponível   
Dá efeito calmante, mente refresca   

Prevenção de doença
Não disponível   
Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Náusea   
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Não disponível   
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores   

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