Benefícios para a saúde
  
  
Benefícios físicos
Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico
  
Benéfico para os rins, pulmões e coração, Faz melhor sistema imunológico, protege os ossos, fortalece os ossos
  
Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental
  
Não disponível
  
Prevenção de doença
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares
  
cancer Previne, Previne doenças cardíacas
  
Benefícios de saúde global
Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso
  
Lutas mau hálito, Saúde Oral, Protege os dentes
  
Cuidado capilar
Não disponível
  
Não disponível
  
Cuidados com a pele
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento
  
Retarda o processo de envelhecimento
  
Efeitos colaterais
  
  
Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
  
Acidez, Tontura, Náusea, Insônia
  
Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma
  
Desidratação, Diarréia