Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico
Mantém trato digestivo saudável, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico
Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental
depressão lutas, Dá efeito calmante, fortalece o humor, Alívio de estresse
Prevenção de doença
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares
cancer Previne, Previne a doença de Parkinson
Benefícios de saúde global
Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso
Lutas mau hálito, Saúde Oral, Previne a cárie dentária
Cuidado capilar
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Cuidados com a pele
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento
Bom para a pele
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
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Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma
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