Benefícios do chá puer vs o chá verde queniana

chá puer

o chá verde queniana

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1 benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

1.1.1 Benefícios físicos

evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol

Não disponível

1.1.2 Benefícios de Saúde Mental

Dá efeito calmante, mente refresca

aumenta o estado de alerta, fortalece o humor

1.2 Prevenção de doença

Reduz doenças cardiovasculares

Não disponível

1.3 Benefícios de saúde global

Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso

Ajuda a queimar gordura, Útil para o controle de peso

1.3.1 Cuidado capilar

Não disponível

1.3.2 Cuidados com a pele

Não disponível

Trata a acne e espinhas

1.4 Efeitos colaterais

1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco

Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos

Tontura, Dor de cabeça, Irritabilidade, Insônia

1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco

Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores

Diarréia, Arritmia cardíaca, fluorose esquelética

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