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Benefícios do chá Oolong vs Expresso


Benefícios do Expresso vs chá Oolong


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
melhora a saúde, Mantém trato digestivo saudável, fortalece os ossos   
Não disponível   

Benefícios de Saúde Mental
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, Alerta mental, Afiar as habilidades de pensamento   
melhorar a memória   

Prevenção de doença
Cura diabetes mellitus, Possui propriedades anti-câncer   
Cura da doença de Alzheimer, Previne a doença de Parkinson, Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso   
Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Cresce mais rápido do cabelo   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Bom para a pele, Melhora a vitalidade da pele   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Dor abdominal, Dor de cabeça, Insônia, nervosismo   
Acidez, Distúrbios do sono   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos, tremores   
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   

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