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 Chá e café

A cafeína no Expresso vs Assam chá preto

Expresso
Assam chá preto
A cafeína no Assam chá preto vs Expresso


Cafeína
teor de cafeína
75,00 mg  
21
80,00 mg  
23
Porção nos EUA
  
  
Curta (8 floz)
63,00 mg  
18
80,00 mg  
23
Tall (12 floz)
75,00 mg  
14
40,00 mg  
7
Grande (16 floz)
150,00 mg  
20
50,00 mg  
7
Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
80,00 mg  
8
Porção no Reino Unido
  
  
Curtas (236 ml)
150,00 mg  
30
40,00 mg  
11
De altura (354 ml)
75,00 mg  
10
70,00 mg  
9
Grande (473 ml)
150,00 mg  
21
50,00 mg  
8
Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
70,00 mg  
5
cafeína Nível
Moderado  
Moderado  
nível seguro
400,00 mg  
300,00 mg  
Nocivo Nível
500,00 mg  
500,00 mg  
Efeitos da cafeína
Dor de cabeça, Aumento da sede, Irritabilidade, jitteriness, vómitos  
Transtorno de ansiedade, Inquietação, dificuldades de sono  
calorias >>
<< benefícios

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