Casa
Chá e café


Expresso vs Chá gelado


Chá gelado vs Expresso


O que é

Cor
Preto, Marrom escuro   
Preto, Marrom escuro, Laranja   

tipos
Espresso Romano, Espresso Machiatto, Espresso con Panna, Café com leite, Flat White, café Breve, Cafe Mocha, americano   
Gelado Chá de jasmim, Gelado Chai, Fonte Chá gelado, Chá gelado de pêssego   

conteúdo leite
Pequeno   
se necessário pouco   

Gosto
Amargo   
Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Gelado   

aditivos
Água quente, leite   
Limão, pêssego, Framboesa   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Não disponível   
Ajuda na respiração fácil   

Benefícios de Saúde Mental
melhorar a memória   
aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse   

Prevenção de doença
Cura da doença de Alzheimer, Previne a doença de Parkinson, Reduz doenças cardiovasculares   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Útil para o controle de peso   
Desintoxica seu corpo   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, Distúrbios do sono   
Tontura   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   
Diarréia, Nocivo para os sistemas renal, Dolorosa para aqueles que têm pedras nos rins   

Cafeína

teor de cafeína
75,00 mg   
17
48,00 mg   
13

Porção nos EUA
  
  

Tall (12 floz)
75,00 mg   
7
Não disponível   

Grande (16 floz)
150,00 mg   
7
Não disponível   

Venti (20 floz)
Não disponível   
40,00 mg   
2

Porção no Reino Unido
  
  

De altura (354 ml)
75,00 mg   
5
Não disponível   

Grande (473 ml)
150,00 mg   
5
Não disponível   

Venti (591 ml)
Não disponível   
40,00 mg   
1

cafeína Nível
Moderado   
Moderado   

nível seguro
400,00 mg   
300,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Dor de cabeça, Aumento da sede, Irritabilidade, jitteriness, vómitos   
Transtorno de ansiedade, sonolência, tremores musculares   

calorias

sem Açúcar
9,00 kcal   
4
2,00 kcal   
1

Com açucar
29,00 kcal   
22
90,00 kcal   
35

Com o leite desnatado
13,00 kcal   
4
85,00 kcal   
11

Com leite desnatado e açúcar
43,00 kcal   
4
102,00 kcal   
11

Com leite integral
19,00 kcal   
3
84,00 kcal   
8

Com leite e açúcar
50,00 kcal   
3
101,00 kcal   
6

Calorias com aditivos
50,00 kcal   
10
150,00 kcal   
17

gorduras
0,20 gm   
5
0,00 gm   

Os hidratos de carbono
1,70 gm   
14
24,00 gm   
99+

Proteína
0,10 gm   
37
0,02 gm   
40

marcas

marcas
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley   
Honest Tea, Lipton, Nestea, Starbucks, Doce Tea Leaf, Tazo, Turkey Hill   

História
  
  

Originado em
Itália   
EUA   

Período de origem
do século 16   
1879   

Popularidade
Famoso   
Famoso   

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