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Benefícios do chá Oolong vs café

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1 benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
1.1.1 Benefícios físicos
melhora a saúde, Mantém trato digestivo saudável, fortalece os ossos
Benéfico para os rins, pulmões e coração, Faz melhor sistema imunológico
1.1.2 Benefícios de Saúde Mental
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, Alerta mental, Afiar as habilidades de pensamento
estimulante eficaz, Alerta mental, impede tonturas, mente refresca
1.2 Prevenção de doença
Cura diabetes mellitus, Possui propriedades anti-câncer
Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares
1.3 Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso
Não disponível
1.3.1 Cuidado capilar
Cresce mais rápido do cabelo
Não disponível
1.3.2 Cuidados com a pele
Bom para a pele, Melhora a vitalidade da pele
Não disponível
1.4 Efeitos colaterais
1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco
Dor abdominal, Dor de cabeça, Insônia, nervosismo
Insônia, nervosismo, Inquietação
1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos, tremores
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)