1 benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
1.1.1 Benefícios físicos
Mantém trato digestivo saudável, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico
Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico
1.1.2 Benefícios de Saúde Mental
depressão lutas, Dá efeito calmante, fortalece o humor, Alívio de estresse
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental
1.2 Prevenção de doença
cancer Previne, Previne a doença de Parkinson
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares
1.3 Benefícios de saúde global
Lutas mau hálito, Saúde Oral, Previne a cárie dentária
Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso
1.3.1 Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
1.3.2 Cuidados com a pele
Bom para a pele
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento
1.4 Efeitos colaterais
1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco
Não disponível
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco
Não disponível
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma