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Chá verde
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Chá Mate
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Benefícios do Chá verde vs Chá Mate

1 benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
1.1.1 Benefícios físicos
Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico
Benéfico para os rins, pulmões e coração, melhora a digestão, aumenta a imunidade, Mantém trato digestivo saudável, Faz melhor sistema imunológico, fortalece os ossos
1.1.2 Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental
aumenta a energia, estimula a memória, aumenta a concentração, Alerta mental, clareza mental
1.2 Prevenção de doença
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares
Útil para diabetes tipo 2, Previne doenças cardíacas, Reduz doenças cardiovasculares
1.3 Benefícios de saúde global
Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso
Desintoxica seu corpo, Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso
1.3.1 Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
1.3.2 Cuidados com a pele
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento
Não disponível
1.4 Efeitos colaterais
1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Ansiedade, Dor de cabeça, Náusea, Insônia, problemas de estômago, vómitos
1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma
Pode causar câncer, Pressão alta, Arritmia cardíaca, Doença hepática