1 benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
1.1.1 Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração, aumenta a imunidade, reduz o colesterol, fortalece os ossos
Mantém a pressão arterial sob controle
1.1.2 Benefícios de Saúde Mental
depressão lutas, alivia a tensão
Alerta mental
1.2 Prevenção de doença
Previne doenças cardíacas
Não disponível
1.3 Benefícios de saúde global
Previne a cárie dentária, Protege os dentes
Não disponível
1.3.1 Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
1.3.2 Cuidados com a pele
Não disponível
Não disponível
1.4 Efeitos colaterais
1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Irritabilidade, Inquietação
Insônia, nervosismo, Inquietação
1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco
Pressão alta, taquicardia
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)