Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Hilft Herzschutz, Erhöht Immunität, Senkt Cholesterin, Stärkt Knochen
Hält Blutdruck unter Kontrolle
Psychische Gesundheit Vorteile
Fights Depression, Entlastet Spannung
Geistige Wachheit
Krankheitsprävention
Verhindert, dass Herzkrankheit
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Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Verhindert, dass Karies, Schützt die Zähne
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Haarpflege
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Hautpflege
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Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Reizbarkeit, Unruhe
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Bluthochdruck, Herzflattern
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)