Benefici fisici
Benefici per la salute mentale
Prevenzione delle malattie
Tutti i benefici per la salute
Cura dei capelli
Cura della pelle
Effetti collaterali a basso rischio
Effetti collaterali ad alto rischio
Aiuta a protezione del cuore, aumenta l'immunità, abbassa il colesterolo, rafforza le ossa
combattimenti depressione, allevia la tensione
Previene le malattie cardiache
Previene la carie, Protegge i denti
Ansia, Irritabilità, Irrequietezza
Alta pressione sanguigna, palpitazioni
Mantiene la pressione sanguigna sotto controllo
Insonnia, Nervosismo, Irrequietezza
Disturbo d'ansia, Diarrhea, Malattia del cuore, Alta pressione sanguigna, Sindrome dell'intestino irritabile, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)