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Chá e café


Benefícios do chá de pequeno-almoço irlandês vs Chá de jasmim


Benefícios do Chá de jasmim vs chá de pequeno-almoço irlandês


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração, aumenta a imunidade, reduz o colesterol, fortalece os ossos   
reduz o colesterol, Reduz o risco de doença cardiovascular, Faz melhor sistema imunológico   

Benefícios de Saúde Mental
depressão lutas, alivia a tensão   
aumentar a consciência, aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse   

Prevenção de doença
Previne doenças cardíacas   
Cura diabetes mellitus, Reduz risco de diabetes, cancer Previne   

Benefícios de saúde global
Previne a cárie dentária, Protege os dentes   
Funciona como um antioxidante   

Cuidado capilar
Não disponível   
Cresce mais rápido do cabelo   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Bom para a pele, Trata a acne e espinhas   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Irritabilidade, Inquietação   
Ansiedade, Dor de cabeça, Inquietação, Problemas de sono, vómitos   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Pressão alta, taquicardia   
Transtorno de ansiedade, contração do coração   

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