Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
reduz o colesterol, Reduz o risco de doença cardiovascular, Faz melhor sistema imunológico
Benéfico para os rins, pulmões e coração
Benefícios de Saúde Mental
aumentar a consciência, aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse
aumenta a energia, melhorar a memória, depressão lutas
Prevenção de doença
Cura diabetes mellitus, Reduz risco de diabetes, cancer Previne
Útil para diabetes tipo 2
Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante
Funciona como um antioxidante, Útil para o controle de peso
Cuidado capilar
Cresce mais rápido do cabelo
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Cuidados com a pele
Bom para a pele, Trata a acne e espinhas
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Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Dor de cabeça, Inquietação, Problemas de sono, vómitos
Acidez, Distúrbios do sono
Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, contração do coração
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)