Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração, Melhora a circulação sanguínea, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol
Faz melhor sistema imunológico
Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, melhorar a memória, cura dor de cabeça
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta, clareza mental
Prevenção de doença
Não disponível
cancer Previne, Previne doenças cardíacas, Reduz doenças cardiovasculares
Benefícios de saúde global
Não disponível
Lutas mau hálito, Saúde Oral, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Útil para o controle de peso
Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
Cuidados com a pele
Não disponível
Não disponível
Efeitos colaterais de baixo risco
Não é bom para os nervos
Insônia, Osteofluorosis
Efeitos colaterais de Alto Risco
Não disponível
Anemia, Diabetes, Ataque cardiaco, Pressão alta, Pedra nos rins