Benefícios físicos
Faz melhor sistema imunológico
Ajuda a proteção do coração, Melhora a circulação sanguínea, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol
Benefícios de Saúde Mental
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta, clareza mental
estimula a memória, melhorar a memória, cura dor de cabeça
Prevenção de doença
cancer Previne, Previne doenças cardíacas, Reduz doenças cardiovasculares
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Benefícios de saúde global
Lutas mau hálito, Saúde Oral, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Útil para o controle de peso
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Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, Osteofluorosis
Não é bom para os nervos
Efeitos colaterais de Alto Risco
Anemia, Diabetes, Ataque cardiaco, Pressão alta, Pedra nos rins
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