fysieke voordelen
Helpt hart bescherming, Verbetert de bloedcirculatie, Houdt de bloeddruk onder controle, verlaagt cholesterol
Maakt beter immuunsysteem
Mental Health Benefits
verhoogt geheugen, verbeteren het geheugen, hoofdpijn cure
Efficiënt stress buster, Verbetert de geestelijke gezondheidszorg prestatie, verhoogt de alertheid, mentale helderheid
Ziektepreventie
-
voorkomt kanker, Voorkomt hart-en vaatziekten, Vermindert hart- en vaatziekten
Overall gezondheidsvoordelen
-
Bestrijdt slechte adem, Orale gezondheid, Voorkomt tandbederf, Beschermt de tanden, Nuttig voor gewichtsbeheersing
Low Risk Side Effects
Niet goed voor de zenuwen
Slapeloosheid, Osteofluorosis
High Risk Side Effects
-
Anemie, suikerziekte, Hartaanval, Hoge bloeddruk, Niersteen