Benefícios do Café com leite vs Assam chá preto

Café com leite

Assam chá preto

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1 benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

1.1.1 Benefícios físicos

Ajuda a proteção do coração

Faz melhor sistema imunológico

1.1.2 Benefícios de Saúde Mental

estimula a memória, melhorar a memória, Melhora o desempenho de saúde mental

stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta, clareza mental

1.2 Prevenção de doença

Reduz doenças cardiovasculares

cancer Previne, Previne doenças cardíacas, Reduz doenças cardiovasculares

1.3 Benefícios de saúde global

Não disponível

Lutas mau hálito, Saúde Oral, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Útil para o controle de peso

1.3.1 Cuidado capilar

Não disponível

1.3.2 Cuidados com a pele

Não disponível

1.4 Efeitos colaterais

1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco

Ansiedade, Insônia

Insônia, Osteofluorosis

1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco

Diabetes, Diarréia, Doença cardíaca, Problemas cardíacos, Aumenta o nível de colesterol

Anemia, Diabetes, Ataque cardiaco, Pressão alta, Pedra nos rins

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