1 benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
1.1.1 Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração
Faz melhor sistema imunológico
1.1.2 Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, melhorar a memória, Melhora o desempenho de saúde mental
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta, clareza mental
1.2 Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares
cancer Previne, Previne doenças cardíacas, Reduz doenças cardiovasculares
1.3 Benefícios de saúde global
Não disponível
Lutas mau hálito, Saúde Oral, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Útil para o controle de peso
1.3.1 Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
1.3.2 Cuidados com a pele
Não disponível
Não disponível
1.4 Efeitos colaterais
1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Insônia
Insônia, Osteofluorosis
1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco
Diabetes, Diarréia, Doença cardíaca, Problemas cardíacos, Aumenta o nível de colesterol
Anemia, Diabetes, Ataque cardiaco, Pressão alta, Pedra nos rins