korzyści fizyczne
Mental Korzyści zdrowotne
Zapobieganie chorobom
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Pielęgnacja włosów
Ochrona skóry
Niskie ryzyko Side Effects
Wysokie ryzyko Side Effects
Zmniejsza stężenie we krwi, obniża poziom cholesterolu, Obniża kontroli glikemii, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej
Poprawia pamięć, Daje efekt uspokajający, poprawia funkcje poznawcze, sprawność umysłową
Leczy choroby Alzheimera, Pomocne dla cukrzycy typu 2, Posiada właściwości anty nowotworowych, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zapobiega Rak Prostaty, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Mają właściwości anty bakteryjne, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Dobre dla skóry, Spowalnia proces starzenia się
Niepokój, Bół głowy, Drażliwość, Nerwowość, Problemy ze snem, Wymioty
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Wysokie ciśnienie krwi, Choroba wątroby, pogarsza jaskry
sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy
Bezsenność, Niepokój, Zapalenie żołądka
Może powodować raka, Niebezpieczne we wczesnym okresie ciąży, Wzrost kwasowości, która prowadzi do Wrzód