1 Korzyści
1.1 Korzyści zdrowotne
1.1.1 korzyści fizyczne
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, Pomaga w łatwy oddychanie, poprawia trawienie, Utrzymuje zdrowy przewód pokarmowy, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej, wzmacnia kości
Zmniejsza stężenie we krwi, obniża poziom cholesterolu, Obniża kontroli glikemii, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej
1.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
Ból głowy lekarstwo, Odprężające
Poprawia pamięć, Daje efekt uspokajający, poprawia funkcje poznawcze, sprawność umysłową
1.2 Zapobieganie chorobom
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, Zmniejsza ból mięśni po treningu, Zapobiega chorobom serca, Zmniejsza bóle artretyczne, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Leczy choroby Alzheimera, Pomocne dla cukrzycy typu 2, Posiada właściwości anty nowotworowych, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zapobiega Rak Prostaty, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
1.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
Wagi harmones, Mają właściwości anty bakteryjne, Zapobiega próchnicy zębów, Chroni zęby, Przysmaki hirutism
Mają właściwości anty bakteryjne, Przydatne do kontrolowania masy ciała
1.3.1 Pielęgnacja włosów
1.3.2 Ochrona skóry
Leczy trądzik i pryszcze
Dobre dla skóry, Spowalnia proces starzenia się
1.4 Skutki uboczne
1.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Niebezpieczne dla kobiet w ciąży i karmiących piersią, reakcje skórne
Niepokój, Bół głowy, Drażliwość, Nerwowość, Problemy ze snem, Wymioty
1.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
zmniejsza libido
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Wysokie ciśnienie krwi, Choroba wątroby, pogarsza jaskry