Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
obniża poziom cholesterolu, Zmniejsza ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej
Korzystne dla nerek, płuc i serca
Mental Korzyści zdrowotne
Zwiększenie świadomości, zwiększa koncentrację, Odprężające
sprawność umysłową, zapobiega zawroty głowy
Zapobieganie chorobom
Leczy cukrzycę, Obniża ryzyko wystąpienia cukrzycy, zapobiega raka
-
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz
-
Pielęgnacja włosów
Rośnie włosy szybciej
-
Ochrona skóry
Dobre dla skóry, Leczy trądzik i pryszcze
-
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Niepokój, Bół głowy, Niepokój, Problemy ze snem, Wymioty
Bezsenność, Nerwowość, Niepokój
Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, skurcz serca
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Zespół jelita drażliwego, Przecinka kości (osteoporoza)