Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
-
-
Mental Korzyści zdrowotne
poprawić pamięć
zwiększa koncentrację, wzmacnia nastrój
Zapobieganie chorobom
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
-
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Przydatne do kontrolowania masy ciała
Pomaga spalić tłuszcz, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Pielęgnacja włosów
-
-
Ochrona skóry
-
Leczy trądzik i pryszcze
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zaburzenia snu
Zawroty głowy, Bół głowy, Drażliwość, Bezsenność
Wysokie ryzyko Side Effects
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
Biegunka, Nieregularne bicie serca, szkieletowych fluorozy