korzyści fizyczne
Mental Korzyści zdrowotne
Zapobieganie chorobom
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Pielęgnacja włosów
Ochrona skóry
Niskie ryzyko Side Effects
Wysokie ryzyko Side Effects
Poprawia pamięć, poprawić pamięć, Poprawia wydajność zdrowia psychicznego
Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Cukrzyca, Biegunka, Choroba serca, Problemy sercowe, Zwiększa poziom cholesterolu
obniża poziom cholesterolu
Świeżość, zapobiega zawroty głowy, wzmacnia nastrój
Posiada właściwości anty nowotworowych
Niepokój, Stomoch ciężkości i wzdęcia
Zaburzenia lękowe, problemy z trawieniem, bóle brzucha