korzyści fizyczne
obniża poziom cholesterolu
Niedostępne
Mental Korzyści zdrowotne
Świeżość, zapobiega zawroty głowy, wzmacnia nastrój
poprawić pamięć
Zapobieganie chorobom
Posiada właściwości anty nowotworowych
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Niedostępne
Przydatne do kontrolowania masy ciała
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Niedostępne
Ochrona skóry
Niedostępne
Niedostępne
Niskie ryzyko Side Effects
Niepokój, Stomoch ciężkości i wzdęcia
Kwasowość, Zaburzenia snu
Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, problemy z trawieniem, bóle brzucha
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)