×

Zielona herbata
Zielona herbata




ADD
Compare

O Zielona herbata

Add ⊕

Co jest

Kolor

Ciemnozielony, Zielony, blady Czarny, Bladozielony, żółto-zielonego

rodzaje

Chiński zielonej herbaty, Smażonym Longjing, Bi Luo Chun, Herbata jaśminowa, Japońska zielona herbata, parzony Sencha, Gyokuro, Kabusecha

Zawartość mleka

Nie wymagane

Smak

Słodko-gorzki, Słodkie

Porcja Style

Gorąco

Przyprawy

Imbir, kochanie, Gorąca woda, Cytrynowy

Ilość porcji

1

Wymagany czas

Czas przygotowania

5 minuty
Rank: 5 (Overall)
0 15
👆🏻

Czas gotowania

5 minuty
Rank: 5 (Overall)
0 720
👆🏻

Korzyści

Korzyści zdrowotne

korzyści fizyczne

Zmniejsza stężenie we krwi, obniża poziom cholesterolu, Obniża kontroli glikemii, Sprawia, że ​​układ odpornościowy lepiej

Mental Korzyści zdrowotne

Poprawia pamięć, Daje efekt uspokajający, poprawia funkcje poznawcze, sprawność umysłową

Zapobieganie chorobom

Leczy choroby Alzheimera, Pomocne dla cukrzycy typu 2, Posiada właściwości anty nowotworowych, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zapobiega Rak Prostaty, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych

Ogólnie Korzyści zdrowotne

Mają właściwości anty bakteryjne, Przydatne do kontrolowania masy ciała

Pielęgnacja włosów

-

Ochrona skóry

Dobre dla skóry, Spowalnia proces starzenia się

Skutki uboczne

Niskie ryzyko Side Effects

Niepokój, Bół głowy, Drażliwość, Nerwowość, Problemy ze snem, Wymioty

Wysokie ryzyko Side Effects

Zaburzenia lękowe, Biegunka, Wysokie ciśnienie krwi, Choroba wątroby, pogarsza jaskry

Kofeina

Zawartość kofeiny

25,00 mg
Rank: 6 (Overall)
0 300
👆🏻

Porcja w USA

Krótki (8 floz)

25,00 mg
Rank: 6 (Overall)
0 265
👆🏻

Wysoki (12 uncji)

30,00 mg
Rank: 5 (Overall)
0 300
👆🏻

Grande (16 uncji)

-
0 415
👆🏻

Venti (20 uncji)

30,00 mg
Rank: 2 (Overall)
0 470
👆🏻

Porcja w Wielkiej Brytanii

Krótkie (236 ml)

25,00 mg
Rank: 4 (Overall)
0 280
👆🏻

Wysokie (354 ml)

-
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

30,00 mg
Rank: 4 (Overall)
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

-
0 475
👆🏻

Poziom Kofeina

bardzo niski

bezpiecznym poziomie

400,00 mg
Rank: 1 (Overall)
0 400
👆🏻

szkodliwy Level

500,00 mg
Rank: 4 (Overall)
0 600
👆🏻

Wpływ kofeiny

Zawroty głowy, Gorączka, Bół głowy, skurcze mięśni

kalorie

Bez cukru

0,00 kcal
0 418
👆🏻

Z cukrem

17,00 kcal
Rank: 18 (Overall)
0 400
👆🏻

Z odtłuszczonego mleka

-
0 250
👆🏻

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem

16,00 kcal
Rank: 5 (Overall)
0 440
👆🏻

Z mleka pełnego

-
0 290
👆🏻

Z pełnotłustego mleka i cukru

-
0 470
👆🏻

Kalorie z dodatkami

80,00 kcal
Rank: 21 (Overall)
0 430
👆🏻

tłuszcze

0,00 gm
0 42
👆🏻

węglowodany

0,00 gm
0 70
👆🏻

Białko

0,00 gm
Rank: 43 (Overall)
0 29
👆🏻

marki

marki

Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree

Historia

pochodzi

Chiny

Pochodzenie Okres

2737 pne

Popularność

Sławny