Dom
Herbata i kawa


Herbata oolong vs indyjski Zielona herbata


indyjski Zielona herbata vs Herbata oolong


Co jest

Kolor
czarny, Złoto-brązowy  
Zielony, żółto-zielonego  

rodzaje
Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Ty Hua Xiang  
Zielony, Zielarski  

Zawartość mleka
Nie wymagane  
Nie wymagane  

Smak
Owocowy, Słodkie  
trochę gorzka  

Porcja Style
Gorąco  
Gorąco, Ciepły  

Przyprawy
Żeń-szeń, kochanie, Gorąca woda, Cukier  
Cukier, woda  

Ilość porcji
1  
1  

Wymagany czas
  
  

Czas przygotowania
5 minuty  
5
2 minuty  
2

Czas gotowania
5 minuty  
5
5 minuty  
5

Korzyści

Korzyści zdrowotne
  
  

korzyści fizyczne
poprawia zdrowie, Utrzymuje zdrowy przewód pokarmowy, wzmacnia kości  
obniża poziom cholesterolu  

Mental Korzyści zdrowotne
Efektywne Stress Buster, Poprawia wydajność zdrowia psychicznego, sprawność umysłową, Wyostrzanie myślenia  
zwiększa energii, zwiększa koncentrację, wzmacnia nastrój  

Zapobieganie chorobom
Leczy cukrzycę, Posiada właściwości anty nowotworowych  
Posiada właściwości anty nowotworowych  

Ogólnie Korzyści zdrowotne
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz, Zapobiega próchnicy zębów, Przydatne do kontrolowania masy ciała  
Mają właściwości anty bakteryjne, zwiększa metabolizm, Zdrowie jamy ustnej, Przydatne do kontrolowania masy ciała  

Pielęgnacja włosów
Rośnie włosy szybciej  
-  

Ochrona skóry
Dobre dla skóry, Poprawia witalność skóry  
Spowalnia proces starzenia się, Leczy trądzik i pryszcze  

Skutki uboczne
  
  

Niskie ryzyko Side Effects
Ból brzucha, Bół głowy, Bezsenność, Nerwowość  
Niepokój, Zaparcie, Nie nadaje się dla kobiet w ciąży i karmiących, Niepokój, Zaburzenia snu  

Wysokie ryzyko Side Effects
Biegunka, kołatanie serca, Szybkie bicie serca, wstrząsy  
ostre stany lękowe, Choroba wątroby, szkieletowych fluorozy  

Kofeina

Zawartość kofeiny
40,00 mg  
12
25,00 mg  
6

Porcja w USA
  
  

Krótki (8 floz)
-  
25,00 mg  
6

Wysoki (12 uncji)
38,00 mg  
6
30,00 mg  
5

Grande (16 uncji)
40,00 mg  
5
30,00 mg  
4

Venti (20 uncji)
-  
45,00 mg  
4

Porcja w Wielkiej Brytanii
  
  

Krótkie (236 ml)
37,00 mg  
10
25,00 mg  
4

Wysokie (354 ml)
40,00 mg  
3
-  

Grande (473 ml)
40,00 mg  
5
40,00 mg  
5

Venti (591 ml)
-  
-  

Poziom Kofeina
Niska  
Umiarkowany  

bezpiecznym poziomie
300,00 mg  
50,00 mg  

szkodliwy Level
500,00 mg  
58,00 mg  

Wpływ kofeiny
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Nieregularne bicie serca  
Zaburzenia rytmu serca, Problemy sercowe, Bezsenność, zaburzenia nerek, zaburzenia nerwowego, trudności ze snem  

kalorie

Bez cukru
0,00 kcal  
0,00 kcal  

Z cukrem
24,00 kcal  
22
17,00 kcal  
18

Z odtłuszczonego mleka
10,00 kcal  
5
5,00 kcal  
2

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
34,00 kcal  
8
16,00 kcal  
5

Z mleka pełnego
19,00 kcal  
6
-  

Z pełnotłustego mleka i cukru
43,00 kcal  
7
-  

Kalorie z dodatkami
310,00 kcal  
99+
16,00 kcal  
9

tłuszcze
16,00 gm  
40
0,00 gm  

węglowodany
34,00 gm  
99+
1,20 gm  
13

Białko
10,00 gm  
9
0,20 gm  
37

marki

marki
China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Tea Ren Oolong  
Gaia, Himalaje, Lipton, Organiczny, Taj Mahal, Tetley, Twinings  

Historia
  
  

pochodzi
Chiny  
Indie  

Pochodzenie Okres
16 wiek  
-  

Popularność
Umiarkowany  
Sławny  

Co jest >>
<< Wszystko

Inna Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

» Jeszcze Rodzaje herbaty

Inna Rodzaje herbaty

» Jeszcze Inna Rodzaje herbaty