Kolor
czarny, Brązowy, Zielony, Czerwony, Żółty
Bladozielony
rodzaje
Biały, Żółty, Zielony, Oolong, czarny, Poczta fermentowane, Zielarski, Rooibos, Kumpel, Rozkwiecony, Herbata jaśminowa, Pu-erh
Zielarski, Zielony
Zawartość mleka
Pół filiżanki
Nie wymagane
Smak
trochę gorzka, Słodkie
Gorzki
Porcja Style
Gorąco, Mrożony
Gorąco
Przyprawy
mleko, Przyprawy, Cukier, woda
Liście herbaty, woda
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
5 minuty5 minuty
0
15
👆🏻
Czas gotowania
5 minuty5 minuty
0
720
👆🏻
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, poprawia trawienie, zwiększa odporność, Utrzymuje w kontroli ciśnienia krwi, Utrzymuje zdrowy przewód pokarmowy, obniża poziom cholesterolu, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej, chroni kości
Korzystne dla nerek, płuc i serca
Mental Korzyści zdrowotne
Ból głowy lekarstwo, zwiększa koncentrację, stymulacja umysłu, łagodzi napięcia, wzmacnia nastrój
zwiększa koncentrację, sprawność umysłową, łagodzi napięcia
Zapobieganie chorobom
Zmniejsza ból mięśni po treningu, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Redukuje infekcje bakteryjne i grzybicze, Zmniejsza bóle menstruacyjne
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, Utrzymuje poziom cukru we krwi, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych, Zmniejsza ryzyko raka jajnika
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Odtruwa organizm, Mają właściwości anty bakteryjne, Zapobiega próchnicy zębów, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Odtruwa organizm, Zdrowie jamy ustnej, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Pielęgnacja włosów
Poprawia strukturę włosów
-
Ochrona skóry
Spowalnia proces starzenia się
Dobre dla skóry
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Niepokój, Zaparcie, Zaburzenia snu
Drażliwość, rozstrój żołądka
Wysokie ryzyko Side Effects
Biegunka, zaburzenia nerek, szkieletowych fluorozy, pogarsza jaskry
-