×

Espresso
Espresso

latte
latte



ADD
Compare
X
Espresso
X
latte

Espresso lub latte

Add ⊕

Co jest

Kolor

czarny, Ciemny brąz
Beżowy, czarny, Ciemny brąz, Jasnobrązowy, Biały

rodzaje

Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano
iced Latte, latte macchiato, Vanilla Latte, Chai Latte

Zawartość mleka

Mało
Full cup

Smak

Gorzki
Kremowy, Słodkie

Porcja Style

Gorąco
Gorąco

Przyprawy

Gorąca woda, mleko
Espresso, mleko

Ilość porcji

1
1

Wymagany czas

Czas przygotowania

5 minuty5 minuty
0 15
👆🏻

Czas gotowania

5 minuty10 minuty
0 720
👆🏻

Korzyści

Korzyści zdrowotne

korzyści fizyczne

-
-

Mental Korzyści zdrowotne

poprawić pamięć
Świeżość, poprawia funkcje poznawcze, sprawność umysłową

Zapobieganie chorobom

Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Zmniejsza ból mięśni po treningu, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego

Ogólnie Korzyści zdrowotne

Przydatne do kontrolowania masy ciała
Odtruwa organizm

Pielęgnacja włosów

-
-

Ochrona skóry

-
-

Skutki uboczne

Niskie ryzyko Side Effects

Kwasowość, Zaburzenia snu
Kwasowość, świąd, zdenerwowanie uczucie, Nudności

Wysokie ryzyko Side Effects

Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
Ból pleców, Otyłość, kołatanie serca, Szybkie bicie serca

Kofeina

Zawartość kofeiny

75,00 mg75,00 mg
0 300
👆🏻

Porcja w USA

Krótki (8 floz)

63,00 mg75,00 mg
0 265
👆🏻

Wysoki (12 uncji)

75,00 mg75,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 uncji)

150,00 mg150,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 uncji)

150,00 mg150,00 mg
0 470
👆🏻

Porcja w Wielkiej Brytanii

Krótkie (236 ml)

150,00 mg75,00 mg
0 280
👆🏻

Wysokie (354 ml)

75,00 mg150,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

150,00 mg150,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

150,00 mg225,00 mg
0 475
👆🏻

Poziom Kofeina

Umiarkowany
Bardzo wysoko

bezpiecznym poziomie

400,00 mg400,00 mg
0 400
👆🏻

szkodliwy Level

500,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Wpływ kofeiny

Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty
Zaburzenia lękowe, Ciśnienie krwi, kurcze, huśtawki energii, wrzody

kalorie

Bez cukru

9,00 kcal0,00 kcal
0 418
👆🏻

Z cukrem

29,00 kcal17,00 kcal
0 400
👆🏻

Z odtłuszczonego mleka

13,00 kcal113,00 kcal
0 250
👆🏻

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem

43,00 kcal130,00 kcal
0 440
👆🏻

Z mleka pełnego

19,00 kcal203,00 kcal
0 290
👆🏻

Z pełnotłustego mleka i cukru

50,00 kcal220,00 kcal
0 470
👆🏻

Kalorie z dodatkami

50,00 kcal223,00 kcal
0 430
👆🏻

tłuszcze

0,20 gm11,00 gm
0 42
👆🏻

węglowodany

1,70 gm18,00 gm
0 70
👆🏻

Białko

0,10 gm12,00 gm
0 29
👆🏻

marki

marki

Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
Lipton, Nescafe, Starbucks, Tassimo, Twinings

Historia

pochodzi

Włochy
Włochy

Pochodzenie Okres

16 wiek
19 wiek

Popularność

Sławny
Sławny