Dom
Herbata i kawa


Espresso lub Czarna kawa


Czarna kawa lub Espresso


Co jest

Kolor
czarny, Ciemny brąz   
czarny, Ciemny brąz   

rodzaje
Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano   
Espresso, Cappuccino, macchiato, Mokka, Czerwone oko, Palazzo, Mrożona kawa   

Zawartość mleka
Mało   
Nie wymagane   

Smak
Gorzki   
trochę gorzka   

Porcja Style
Gorąco   
Gorąco   

Przyprawy
Gorąca woda, mleko   
Gorąca woda, Cytrynowy, Cukier   

Ilość porcji
1   
1   

Wymagany czas
  
  

Czas przygotowania
5 minuty   
5
3 minuty   
3

Czas gotowania
5 minuty   
5
5 minuty   
5

Korzyści

Korzyści zdrowotne
  
  

korzyści fizyczne
Niedostępne   
Niedostępne   

Mental Korzyści zdrowotne
poprawić pamięć   
Poprawia pamięć, Walki depresja, zwiększa koncentrację   

Zapobieganie chorobom
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych   
Pomocne dla cukrzycy typu 2, Zapobiega rakowi piersi, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego   

Ogólnie Korzyści zdrowotne
Przydatne do kontrolowania masy ciała   
Odtruwa organizm, Niedostępne   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Niedostępne   

Ochrona skóry
Niedostępne   
Niedostępne   

Skutki uboczne
  
  

Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zaburzenia snu   
Kwasowość, Bół głowy, Niestrawność, Bezsenność   

Wysokie ryzyko Side Effects
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)   
Zaburzenia lękowe, skurcz serca, Wysokie ciśnienie krwi   

Kofeina

Zawartość kofeiny
75,00 mg   
17
163,00 mg   
31

Porcja w USA
  
  

Krótki (8 floz)
Niedostępne   
163,00 mg   
27

Wysoki (12 uncji)
75,00 mg   
7
Niedostępne   

Grande (16 uncji)
150,00 mg   
7
Niedostępne   

Porcja w Wielkiej Brytanii
  
  

Krótkie (236 ml)
Niedostępne   
163,00 mg   
28

Wysokie (354 ml)
75,00 mg   
5
Niedostępne   

Grande (473 ml)
150,00 mg   
5
Niedostępne   

Poziom Kofeina
Umiarkowany   
Bardzo wysoko   

bezpiecznym poziomie
400,00 mg   
400,00 mg   

szkodliwy Level
500,00 mg   
500,00 mg   

Wpływ kofeiny
Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty   
Nadciśnienie, Nieregularne bicie serca, drżenia mięśniowe   

kalorie

Bez cukru
9,00 kcal   
4
2,00 kcal   
1

Z cukrem
29,00 kcal   
22
20,00 kcal   
18

Z odtłuszczonego mleka
13,00 kcal   
4
Niedostępne   

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
43,00 kcal   
4
Niedostępne   

Z mleka pełnego
19,00 kcal   
3
Niedostępne   

Z pełnotłustego mleka i cukru
50,00 kcal   
3
Niedostępne   

Kalorie z dodatkami
50,00 kcal   
10
20,00 kcal   
6

tłuszcze
0,20 gm   
5
0,05 gm   
3

węglowodany
1,70 gm   
14
0,09 gm   
1

Białko
0,10 gm   
37
0,20 gm   
35

marki

marki
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley   
Folgers, Maxwell House   

Historia
  
  

pochodzi
Włochy   
Jemen   

Pochodzenie Okres
16 wiek   
Około 15 wieku   

Popularność
Sławny   
Sławny   

Podsumowanie >>
<< marki

Inna Rodzaje kawy

Rodzaje kawy

Rodzaje kawy

» Jeszcze Rodzaje kawy

Inna Rodzaje kawy

» Jeszcze Inna Rodzaje kawy