Dom
Herbata i kawa


Czarna kawa lub Espresso


Espresso lub Czarna kawa


Co jest

Kolor
czarny, Ciemny brąz   
czarny, Ciemny brąz   

rodzaje
Espresso, Cappuccino, macchiato, Mokka, Czerwone oko, Palazzo, Mrożona kawa   
Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano   

Zawartość mleka
Nie wymagane   
Mało   

Smak
trochę gorzka   
Gorzki   

Porcja Style
Gorąco   
Gorąco   

Przyprawy
Gorąca woda, Cytrynowy, Cukier   
Gorąca woda, mleko   

Ilość porcji
1   
1   

Wymagany czas
  
  

Czas przygotowania
3 minuty   
3
5 minuty   
5

Czas gotowania
5 minuty   
5
5 minuty   
5

Korzyści

Korzyści zdrowotne
  
  

korzyści fizyczne
Niedostępne   
Niedostępne   

Mental Korzyści zdrowotne
Poprawia pamięć, Walki depresja, zwiększa koncentrację   
poprawić pamięć   

Zapobieganie chorobom
Pomocne dla cukrzycy typu 2, Zapobiega rakowi piersi, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego   
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych   

Ogólnie Korzyści zdrowotne
Odtruwa organizm, Niedostępne   
Przydatne do kontrolowania masy ciała   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Niedostępne   

Ochrona skóry
Niedostępne   
Niedostępne   

Skutki uboczne
  
  

Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Bół głowy, Niestrawność, Bezsenność   
Kwasowość, Zaburzenia snu   

Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, skurcz serca, Wysokie ciśnienie krwi   
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)   

Kofeina

Zawartość kofeiny
163,00 mg   
31
75,00 mg   
17

Porcja w USA
  
  

Krótki (8 floz)
163,00 mg   
27
Niedostępne   

Wysoki (12 uncji)
Niedostępne   
75,00 mg   
7

Grande (16 uncji)
Niedostępne   
150,00 mg   
7

Porcja w Wielkiej Brytanii
  
  

Krótkie (236 ml)
163,00 mg   
28
Niedostępne   

Wysokie (354 ml)
Niedostępne   
75,00 mg   
5

Grande (473 ml)
Niedostępne   
150,00 mg   
5

Poziom Kofeina
Bardzo wysoko   
Umiarkowany   

bezpiecznym poziomie
400,00 mg   
400,00 mg   

szkodliwy Level
500,00 mg   
500,00 mg   

Wpływ kofeiny
Nadciśnienie, Nieregularne bicie serca, drżenia mięśniowe   
Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty   

kalorie

Bez cukru
2,00 kcal   
1
9,00 kcal   
4

Z cukrem
20,00 kcal   
18
29,00 kcal   
22

Z odtłuszczonego mleka
Niedostępne   
13,00 kcal   
4

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
Niedostępne   
43,00 kcal   
4

Z mleka pełnego
Niedostępne   
19,00 kcal   
3

Z pełnotłustego mleka i cukru
Niedostępne   
50,00 kcal   
3

Kalorie z dodatkami
20,00 kcal   
6
50,00 kcal   
10

tłuszcze
0,05 gm   
3
0,20 gm   
5

węglowodany
0,09 gm   
1
1,70 gm   
14

Białko
0,20 gm   
35
0,10 gm   
37

marki

marki
Folgers, Maxwell House   
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley   

Historia
  
  

pochodzi
Jemen   
Włochy   

Pochodzenie Okres
Około 15 wieku   
16 wiek   

Popularność
Sławny   
Sławny   

Podsumowanie >>
<< marki

Inna Rodzaje kawy

Rodzaje kawy

Rodzaje kawy

» Jeszcze Rodzaje kawy

Inna Rodzaje kawy

» Jeszcze Inna Rodzaje kawy