Dom
Herbata i kawa


Espresso vs Czarna kawa


Czarna kawa vs Espresso


Co jest

Kolor
czarny, Ciemny brąz  
czarny, Ciemny brąz  

rodzaje
Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano  
Espresso, Cappuccino, macchiato, Mokka, Czerwone oko, Palazzo, Mrożona kawa  

Zawartość mleka
Mało  
Nie wymagane  

Smak
Gorzki  
trochę gorzka  

Porcja Style
Gorąco  
Gorąco  

Przyprawy
Gorąca woda, mleko  
Gorąca woda, Cytrynowy, Cukier  

Ilość porcji
1  
1  

Wymagany czas
  
  

Czas przygotowania
5 minuty  
5
3 minuty  
3

Czas gotowania
5 minuty  
5
5 minuty  
5

Korzyści

Korzyści zdrowotne
  
  

korzyści fizyczne
-  
-  

Mental Korzyści zdrowotne
poprawić pamięć  
Poprawia pamięć, Walki depresja, zwiększa koncentrację  

Zapobieganie chorobom
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych  
Pomocne dla cukrzycy typu 2, Zapobiega rakowi piersi, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego  

Ogólnie Korzyści zdrowotne
Przydatne do kontrolowania masy ciała  
Odtruwa organizm  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Ochrona skóry
-  
-  

Skutki uboczne
  
  

Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zaburzenia snu  
Kwasowość, Bół głowy, Niestrawność, Bezsenność  

Wysokie ryzyko Side Effects
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)  
Zaburzenia lękowe, skurcz serca, Wysokie ciśnienie krwi  

Kofeina

Zawartość kofeiny
75,00 mg  
21
163,00 mg  
35

Porcja w USA
  
  

Krótki (8 floz)
63,00 mg  
18
163,00 mg  
36

Wysoki (12 uncji)
75,00 mg  
14
260,00 mg  
31

Grande (16 uncji)
150,00 mg  
20
330,00 mg  
34

Venti (20 uncji)
150,00 mg  
16
415,00 mg  
34

Porcja w Wielkiej Brytanii
  
  

Krótkie (236 ml)
150,00 mg  
30
163,00 mg  
33

Wysokie (354 ml)
75,00 mg  
10
260,00 mg  
32

Grande (473 ml)
150,00 mg  
21
310,00 mg  
38

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
415,00 mg  
23

Poziom Kofeina
Umiarkowany  
Bardzo wysoko  

bezpiecznym poziomie
400,00 mg  
400,00 mg  

szkodliwy Level
500,00 mg  
500,00 mg  

Wpływ kofeiny
Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty  
Nadciśnienie, Nieregularne bicie serca, drżenia mięśniowe  

kalorie

Bez cukru
9,00 kcal  
4
2,00 kcal  
1

Z cukrem
29,00 kcal  
27
20,00 kcal  
20

Z odtłuszczonego mleka
13,00 kcal  
7
-  

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
43,00 kcal  
11
2,00 kcal  
1

Z mleka pełnego
19,00 kcal  
6
1,00 kcal  
1

Z pełnotłustego mleka i cukru
50,00 kcal  
9
4,00 kcal  
1

Kalorie z dodatkami
50,00 kcal  
16
20,00 kcal  
10

tłuszcze
0,20 gm  
6
0,05 gm  
3

węglowodany
1,70 gm  
16
0,09 gm  
1

Białko
0,10 gm  
39
0,20 gm  
37

marki

marki
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley  
Folgers, Maxwell House  

Historia
  
  

pochodzi
Włochy  
Jemen  

Pochodzenie Okres
16 wiek  
Około 15 wieku  

Popularność
Sławny  
Sławny  

Co jest >>
<< Wszystko

Inna Rodzaje kawy

Rodzaje kawy

Rodzaje kawy

» Jeszcze Rodzaje kawy

Inna Rodzaje kawy

» Jeszcze Inna Rodzaje kawy