×

Czarna herbata
Czarna herbata

Zielona herbata
Zielona herbata



ADD
Compare
X
Czarna herbata
X
Zielona herbata

Czarna herbata lub Zielona herbata

Co jest

Kolor

czarny, czarno-brązowego, Ciemny brąz
Ciemnozielony, Zielony, blady Czarny, Bladozielony, żółto-zielonego

rodzaje

Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan xiaozhong, Herbaty Earl Grey
Chiński zielonej herbaty, Smażonym Longjing, Bi Luo Chun, Herbata jaśminowa, Japońska zielona herbata, parzony Sencha, Gyokuro, Kabusecha

Zawartość mleka

Nie wymagane
Nie wymagane

Smak

Gorzki, Słodko-gorzki, Słodkie
Słodko-gorzki, Słodkie

Porcja Style

Gorąco
Gorąco

Przyprawy

Gorąca woda, Cytrynowy, Cukier
Imbir, kochanie, Gorąca woda, Cytrynowy

Ilość porcji

1
1

Wymagany czas

Czas przygotowania

2 minuty5 minuty
0 15
👆🏻

Czas gotowania

5 minuty5 minuty
0 720
👆🏻

Korzyści

Korzyści zdrowotne

korzyści fizyczne

Korzystne dla nerek, płuc i serca, poprawia trawienie, zwiększa odporność, chroni kości, wzmacnia kości
Zmniejsza stężenie we krwi, obniża poziom cholesterolu, Obniża kontroli glikemii, Sprawia, że ​​układ odpornościowy lepiej

Mental Korzyści zdrowotne

Walki depresja, Daje efekt uspokajający, zwiększa koncentrację, odświeża umysł
Poprawia pamięć, Daje efekt uspokajający, poprawia funkcje poznawcze, sprawność umysłową

Zapobieganie chorobom

Obniża ryzyko wystąpienia cukrzycy, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Przysmaki miażdżycy tętnic
Leczy choroby Alzheimera, Pomocne dla cukrzycy typu 2, Posiada właściwości anty nowotworowych, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zapobiega Rak Prostaty, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych

Ogólnie Korzyści zdrowotne

Odtruwa organizm, Zdrowie jamy ustnej, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Mają właściwości anty bakteryjne, Przydatne do kontrolowania masy ciała

Pielęgnacja włosów

-
-

Ochrona skóry

-
Dobre dla skóry, Spowalnia proces starzenia się

Skutki uboczne

Niskie ryzyko Side Effects

Zawroty głowy, Bół głowy, Drażliwość, Dzwonienie w uszach, Zaburzenia snu, Wymioty
Niepokój, Bół głowy, Drażliwość, Nerwowość, Problemy ze snem, Wymioty

Wysokie ryzyko Side Effects

drgawki, Biegunka, Zgaga, Nieregularne bicie serca
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Wysokie ciśnienie krwi, Choroba wątroby, pogarsza jaskry

Kofeina

Zawartość kofeiny

47,00 mg25,00 mg
0 300
👆🏻

Porcja w USA

Krótki (8 floz)

47,00 mg25,00 mg
0 265
👆🏻

Wysoki (12 uncji)

40,00 mg30,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 uncji)

--
0 415
👆🏻

Venti (20 uncji)

50,00 mg30,00 mg
0 470
👆🏻

Porcja w Wielkiej Brytanii

Krótkie (236 ml)

47,00 mg25,00 mg
0 280
👆🏻

Wysokie (354 ml)

40,00 mg-
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

-30,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

70,00 mg-
0 475
👆🏻

Poziom Kofeina

Niska
bardzo niski

bezpiecznym poziomie

300,00 mg400,00 mg
0 400
👆🏻

szkodliwy Level

500,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Wpływ kofeiny

Zamieszanie, hipokaliemia, Bezsenność, drżenia mięśniowe, spanie Kryzysowego
Zawroty głowy, Gorączka, Bół głowy, skurcze mięśni

kalorie

Bez cukru

2,00 kcal0,00 kcal
0 418
👆🏻

Z cukrem

24,00 kcal17,00 kcal
0 400
👆🏻

Z odtłuszczonego mleka

10,00 kcal-
0 250
👆🏻

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem

16,00 kcal16,00 kcal
0 440
👆🏻

Z mleka pełnego

16,00 kcal-
0 290
👆🏻

Z pełnotłustego mleka i cukru

16,00 kcal-
0 470
👆🏻

Kalorie z dodatkami

80,00 kcal80,00 kcal
0 430
👆🏻

tłuszcze

0,00 gm0,00 gm
0 42
👆🏻

węglowodany

0,70 gm0,00 gm
0 70
👆🏻

Białko

0,00 gm0,00 gm
0 29
👆🏻

marki

marki

Alokozay, Ceylon, Lipton, Rosa Black Tea, Tazo, Tejava, Twinings
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree

Historia

pochodzi

Chiny
Chiny

Pochodzenie Okres

2700 pne
2737 pne

Popularność

Sławny
Sławny