1 Co jest
1.1 Kolor
Brązowy, Jasnobrązowy
czarny, czarno-brązowego
1.2 rodzaje
Masala Chai
Espresso, Ristretto
1.3 Zawartość mleka
2/3 filiżanki
Nie wymagane
1.4 Smak
mała Spiced, Słodkie
czekoladowa
1.5 Porcja Style
1.6 Przyprawy
Kardamon, Cynamon, Goździki, Imbir, kochanie, Syrop waniliowy
Espresso, woda
1.7 Ilość porcji
1.8 Wymagany czas
1.8.1 Czas przygotowania
1.8.2 Czas gotowania
2 Korzyści
2.1 Korzyści zdrowotne
2.1.1 korzyści fizyczne
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, Korzystne dla nerek, płuc i serca, Poprawia krążenie krwi, poprawia trawienie
Niedostępne
2.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
Zwiększenie świadomości, Złagodzić ból neurologiczny
sprawność umysłową, Odprężające
2.2 Zapobieganie chorobom
2.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
2.3.1 Pielęgnacja włosów
2.3.2 Ochrona skóry
2.4 Skutki uboczne
2.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Bezsenność
Niebezpieczne dla kobiet w ciąży i karmiących piersią, Bezsenność, Niepokój
2.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Zgaga, wrzody
Zaburzenia lękowe, Biegunka, bóle brzucha
3 Kofeina
3.1 Zawartość kofeiny
3.2 Porcja w USA
3.2.1 Krótki (8 floz)
3.2.2 Wysoki (12 uncji)
95,00 mgNiedostępne
0
300
3.2.3 Grande (16 uncji)
145,00 mgNiedostępne
0
330
3.2.4 Venti (20 uncji)
NiedostępneNiedostępne
0
415
3.3 Porcja w Wielkiej Brytanii
3.3.1 Krótkie (236 ml)
75,00 mgNiedostępne
0
265
3.3.2 Wysokie (354 ml)
95,00 mgNiedostępne
0
300
3.3.3 Grande (473 ml)
145,00 mgNiedostępne
0
320
3.3.4 Venti (591 ml)
NiedostępneNiedostępne
0
405
3.4 Poziom Kofeina
Umiarkowany
Bardzo wysoko
3.4.1 bezpiecznym poziomie
300,00 mgNiedostępne
0
400
3.4.2 szkodliwy Level
500,00 mgNiedostępne
0
500
3.5 Wpływ kofeiny
Szybkie bicie serca, Bezsenność, Drażliwość, drżenia mięśniowe, Nerwowość, Niepokój, Niestrawność
Biegunka, Drażliwość, Nudności, Niepokój, Wymioty
4 kalorie
4.1 Bez cukru
3,00 kcalNiedostępne
0
418
4.2 Z cukrem
20,00 kcalNiedostępne
0
400
1.9 Z odtłuszczonego mleka
83,00 kcalNiedostępne
0
173
1.10 Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
100,00 kcalNiedostępne
0
190
3.2 Z mleka pełnego
113,00 kcalNiedostępne
0
233
3.4 Z pełnotłustego mleka i cukru
130,00 kcalNiedostępne
0
470
3.5 Kalorie z dodatkami
170,00 kcalNiedostępne
0
310
3.6 tłuszcze
3.8 węglowodany
22,00 gmNiedostępne
0
7278
3.9 Białko
4,00 gmNiedostępne
0
3008
4 marki
4.1 marki
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Folgers, Maxwell House, Nescafe
4.2 Historia
4.2.1 pochodzi
południowa Azja
Australia, Nowa Zelandia
4.2.2 Pochodzenie Okres
4.3 Popularność