Kolor
Beżowy, czarny, Ciemny brąz, Jasnobrązowy, Biały
czarny, Brązowy, Zielony, Czerwony, Żółty
rodzaje
Galao, Café au lait, Café con leche
Biały, Żółty, Zielony, Oolong, czarny, Poczta fermentowane, Zielarski, Rooibos, Kumpel, Rozkwiecony, Herbata jaśminowa, Pu-erh
Zawartość mleka
Mało
Pół filiżanki
Smak
Silne i Rich
trochę gorzka, Słodkie
Porcja Style
Gorąco
Gorąco, Mrożony
Przyprawy
Espresso, mleko
mleko, Przyprawy, Cukier, woda
Ilość porcji
1
1
Wymagany czas
Czas przygotowania
5 minuty5 minuty
0
15
👆🏻
Czas gotowania
10 minuty5 minuty
0
720
👆🏻
Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
Pomaga ochronę serca
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, poprawia trawienie, zwiększa odporność, Utrzymuje w kontroli ciśnienia krwi, Utrzymuje zdrowy przewód pokarmowy, obniża poziom cholesterolu, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej, chroni kości
Mental Korzyści zdrowotne
Poprawia pamięć, poprawić pamięć, Poprawia wydajność zdrowia psychicznego
Ból głowy lekarstwo, zwiększa koncentrację, stymulacja umysłu, łagodzi napięcia, wzmacnia nastrój
Zapobieganie chorobom
Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Zmniejsza ból mięśni po treningu, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Redukuje infekcje bakteryjne i grzybicze, Zmniejsza bóle menstruacyjne
Ogólnie Korzyści zdrowotne
-
Odtruwa organizm, Mają właściwości anty bakteryjne, Zapobiega próchnicy zębów, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Pielęgnacja włosów
-
Poprawia strukturę włosów
Ochrona skóry
-
Spowalnia proces starzenia się
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Niepokój, Bezsenność
Niepokój, Zaparcie, Zaburzenia snu
Wysokie ryzyko Side Effects
Cukrzyca, Biegunka, Choroba serca, Problemy sercowe, Zwiększa poziom cholesterolu
Biegunka, zaburzenia nerek, szkieletowych fluorozy, pogarsza jaskry
Zawartość kofeiny
154,00 mg26,00 mg
0
300
👆🏻
Porcja w USA
Krótki (8 floz)
75,00 mg26,00 mg
0
265
👆🏻
Wysoki (12 uncji)
75,00 mg40,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 uncji)
154,00 mg-
0
415
👆🏻
Venti (20 uncji)
150,00 mg-
0
470
👆🏻
Porcja w Wielkiej Brytanii
Krótkie (236 ml)
150,00 mg26,00 mg
0
280
👆🏻
Wysokie (354 ml)
75,00 mg-
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
154,00 mg-
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
150,00 mg-
0
475
👆🏻
Poziom Kofeina
Bardzo wysoko
Niska
bezpiecznym poziomie
300,00 mg400,00 mg
0
400
👆🏻
szkodliwy Level
500,00 mg500,00 mg
0
600
👆🏻
Wpływ kofeiny
Zaburzenia lękowe, Bół głowy, Nudności
Zaburzenia rytmu serca, Zmęczenie, Bół głowy, Nudności, trudności ze snem
Bez cukru
0,00 kcal0,00 kcal
0
418
👆🏻
Z cukrem
16,00 kcal24,00 kcal
0
400
👆🏻
Z odtłuszczonego mleka
120,00 kcal10,00 kcal
0
250
👆🏻
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
120,00 kcal34,00 kcal
0
440
👆🏻
Z mleka pełnego
15,00 kcal19,00 kcal
0
290
👆🏻
Z pełnotłustego mleka i cukru
120,00 kcal43,00 kcal
0
470
👆🏻
Kalorie z dodatkami
190,00 kcal43,00 kcal
0
430
👆🏻
tłuszcze
11,00 gm0,00 gm
0
42
👆🏻
węglowodany
18,00 gm0,40 gm
0
70
👆🏻
Białko
12,00 gm0,10 gm
0
29
👆🏻
marki
Emmi, Mocafe, Starbucks
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Historia
pochodzi
Włochy
Chiny
Pochodzenie Okres
17 wiek
10. wieku
Popularność
Sławny
Sławny