fysieke voordelen
Mental Health Benefits
Ziektepreventie
Overall gezondheidsvoordelen
Haarverzorging
Huidsverzorging
Low Risk Side Effects
High Risk Side Effects
Versheid, verbetert cognitie, mentale alertheid
Verlaagt post workout spierpijn, voorkomt kanker, Voorkomt ziekte van Parkinson, Vermindert kans op darmkanker
zuurheid, jeuk, zenuwachtig gevoel, Misselijkheid
Rugpijn, zwaarlijvigheid, hartkloppingen, Rapid hartslagen
Gunstig voor nieren, longen en het hart
mentale alertheid, voorkomt duizeligheid
Slapeloosheid, Nervositeit, Rusteloosheid
Angststoornis, Diarree, Prikkelbare darm syndroom, Dunner worden botten (osteoporose)