fysieke voordelen
-
Verlaagt bloedconcentratie, verlaagt cholesterol, Verlaagt glykemische controle, Maakt beter immuunsysteem
Mental Health Benefits
verbeteren het geheugen
verhoogt geheugen, Geeft kalmerend effect, verbetert cognitie, mentale alertheid
Ziektepreventie
Geneest de ziekte van Alzheimer, Voorkomt ziekte van Parkinson, Vermindert hart- en vaatziekten
Geneest de ziekte van Alzheimer, Nuttig zijn voor diabetes type 2, Het heeft anti kanker eigenschappen, Voorkomt ziekte van Parkinson, Voorkomt prostaatkanker, Vermindert hart- en vaatziekten
Overall gezondheidsvoordelen
Nuttig voor gewichtsbeheersing
Hebben anti bacteriële eigenschappen, Nuttig voor gewichtsbeheersing
Huidsverzorging
-
Goed voor de huid, Vertraagt het verouderingsproces
Low Risk Side Effects
zuurheid, Slaapproblemen
Angst, Hoofdpijn, Prikkelbaarheid, Nervositeit, Problemen Sleep, braken
High Risk Side Effects
Verhoogt niveau van cholesterol, Vertraagt de doorbloeding van het hart, Dunner worden botten (osteoporose)
Angststoornis, Diarree, Hoge bloeddruk, Leverziekte, verergert glaucoom