fysieke voordelen
Mental Health Benefits
Ziektepreventie
Overall gezondheidsvoordelen
Haarverzorging
Huidsverzorging
Low Risk Side Effects
High Risk Side Effects
Verlaagt het risico op hart- en vaatziekten, beschermt botten, versterkt de botten
Geeft kalmerend effect, voorkomt duizeligheid, verfrist geest, verlicht spanning, Scherpen denkvaardigheden
Goed voor maagzweer patiënten, Het heeft anti kanker eigenschappen, Voorkomt hart-en vaatziekten
Functioneert als een antioxidant, Beschermt de tanden, vermindert obesitas, Nuttig voor gewichtsbeheersing
Verbetert de vitaliteit van de huid
Gevaarlijk voor borstvoeding en zwangere vrouwen
verhoogt geheugen, Verbetert de geestelijke gezondheidszorg prestatie, verhoogt de alertheid
Verwarring, Hoofdpijn, Prikkelbaarheid, Nervositeit, Problemen Sleep, braken
krampen, Diarree, Onregelmatige hartslag