Gezondheidsvoordelen
fysieke voordelen
-
-
Mental Health Benefits
gevechten depressie, Versheid, Geeft kalmerend effect
verbeteren het geheugen
Ziektepreventie
-
Geneest de ziekte van Alzheimer, Voorkomt ziekte van Parkinson, Vermindert hart- en vaatziekten
Overall gezondheidsvoordelen
-
Nuttig voor gewichtsbeheersing
Haarverzorging
-
-
Huidsverzorging
-
-
Bijwerkingen
Low Risk Side Effects
Hoofdpijn, Misselijkheid
zuurheid, Slaapproblemen
High Risk Side Effects
-
Verhoogt niveau van cholesterol, Vertraagt de doorbloeding van het hart, Dunner worden botten (osteoporose)