Avantages physiques
Aide à la protection de coeur
Abaisse le risque de maladies cardio-vasculaires, Protège os, Renforce les os
Avantages pour la santé mentale
stimule la mémoire, Améliorer la mémoire, Améliore les performances de la santé mentale
Donne effet calmant, Empêche le vertige, Actualise esprit, Soulage la tension, Aiguisez aptitudes à la pensée
La prévention des maladies
Réduit les maladies cardiovasculaires
Bon pour les patients de l'ulcère, Il a des propriétés anti-cancer, Prévient les maladies cardiaques
Avantages globaux de la santé
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Fonctionne comme un antioxydant, Protège les dents, réduit l'obésité, Utile pour le contrôle du poids
Soin de la peau
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Améliore la vitalité de la peau
Effets secondaires à faible risque
Anxiété, Insomnie
Dangereux pour l'allaitement et les femmes enceintes
Effets secondaires à risque élevé
Diabète, La diarrhée, Les maladies du cœur, Problèmes cardiaques, Augmente le niveau du cholestérol
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