Chai Latte vs Doppio
Wat is
Kleur
Bruin, Lichtbruin
Bruin, Donker bruin
types
Chai
Espresso
Milk Content
2/3 cup
Weinig
Smaak
Little Gekruide, Zoet
Bitter
Presenteren Style
Warm
Warm
additieven
kardemom, Kaneel, kruidnagel, Gember, Honing, vanillesiroop
Heet water, Melk
Aantal porties
1
1
Vereiste tijd
Voorbereidingstijd
5 notulen
5
2 notulen
2
Kooktijd
5 notulen
5
2 notulen
2
voordelen
Gezondheidsvoordelen
fysieke voordelen
Heilzaam voor hoest en verkoudheid, Gunstig voor nieren, longen en het hart, Verbetert de bloedcirculatie, verbetert de spijsvertering
Gunstig voor nieren, longen en het hart
Mental Health Benefits
Vergroting van het bewustzijn, Verlichten neurologische pijn
verhoogt Energie, verbeteren het geheugen, gevechten depressie
Ziektepreventie
Niet beschikbaar
Nuttig zijn voor diabetes type 2
Overall gezondheidsvoordelen
Niet beschikbaar
Functioneert als een antioxidant, Nuttig voor gewichtsbeheersing
Haarverzorging
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Huidsverzorging
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Bijwerkingen
Low Risk Side Effects
Slapeloosheid
zuurheid, Slaapproblemen
High Risk Side Effects
Maagzuur, zweren
Verhoogt niveau van cholesterol, Vertraagt de doorbloeding van het hart, Dunner worden botten (osteoporose)
Cafeïne
cafeïnegehalte
70,00 mg
16
150,00 mg
28
Serving Size in de VS
Short (8 floz)
70,00 mg
14
Niet beschikbaar
Tall (12 floz)
95,00 mg
8
Niet beschikbaar
Grande (16 floz)
145,00 mg
6
150,00 mg
7
Presenteren Grootte in UK
Short (236 ml)
75,00 mg
14
Niet beschikbaar
Tall (354 ml)
95,00 mg
7
Niet beschikbaar
Grande (473 ml)
145,00 mg
4
150,00 mg
5
cafeïne Level
Matig
Matig
Safe Level
300,00 mg
400,00 mg
Schadelijk Level
500,00 mg
500,00 mg
Effecten van cafeïne
snelle hartslag, Slapeloosheid, Prikkelbaarheid, spiertrillingen, Nervositeit, Rusteloosheid, Buikpijn
snelle hartslag, Slapeloosheid, Prikkelbaarheid, spiertrillingen, Nervositeit, Rusteloosheid, Buikpijn
calorieën
Zonder suiker
3,00 kcal
2
9,00 kcal
4
Met suiker
20,00 kcal
18
29,00 kcal
22
Met Magere Melk
83,00 kcal
10
13,00 kcal
4
Met magere melk en suiker
100,00 kcal
10
45,00 kcal
5
Met Volle melk
113,00 kcal
11
19,00 kcal
3
Met Volle melk en suiker
130,00 kcal
8
50,00 kcal
3
Calorieën met additieven
170,00 kcal
20
60,00 kcal
11
Fats
3,50 gm
20
0,20 gm
5
koolhydraten
22,00 gm
99+
1,70 gm
14
Eiwit
4,00 gm
21
0,10 gm
37
Brandmerk
merken
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Barista
Geschiedenis
is ontstaan in
Zuid Azie
Italië
Origin periode
Niet bekend
16e eeuw
populariteit
Matig
beroemd
