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Té y café


Té chai latte vs Doppio


Doppio vs Té chai latte


Qué es

Color
marrón, Marrón claro   
marrón, Marron oscuro   

Tipos
Masala Chai   
Café exprés   

El contenido de la leche
2/3 taza   
Pequeño   

Gusto
poco Spiced, Dulce   
Amargo   

Estilo de servicio
Caliente   
Caliente   

Aditivos
Cardamomo, Canela, Clavos de olor, jengibre, Miel, Almibar de Vainilla   
Agua caliente, Leche   

Número de Porciones
1   
1   

Tiempo requerido
  
  

Tiempo de preparación
5 minutos   
5
2 minutos   
2

Hora de cocinar
5 minutos   
5
2 minutos   
2

Beneficios

Beneficios de la salud
  
  

Beneficios físicos
Beneficioso para la tos y el resfriado, Beneficioso para los riñones, los pulmones y el corazón, Mejora la circulación sanguínea, mejora la digestión   
Beneficioso para los riñones, los pulmones y el corazón   

Beneficios de Salud Mental
Aumentar la conciencia, Aliviar el dolor neurológico   
aumenta la energía, mejorar la memoria, combate la depresión   

La prevención de enfermedades
No disponible   
Útiles para la diabetes tipo 2   

Los beneficios de salud general
No disponible   
Funciona como un antioxidante, Útil para el control del peso   

Cuidado del cabello
No disponible   
No disponible   

Protección de la piel
No disponible   
No disponible   

Efectos secundarios
  
  

Efectos secundarios de bajo riesgo
Insomnio   
Acidez, Trastornos del sueño   

Efectos secundarios de alto riesgo
Acidez, Úlceras   
Aumenta el nivel de colesterol, Retarda el flujo sanguíneo en el corazón, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)   

Cafeína

El contenido de cafeína
70,00 mg   
16
150,00 mg   
28

Tamaño de la porción en EE.UU.
  
  

Corto (8 floz)
70,00 mg   
14
No disponible   

De altura (12 floz)
95,00 mg   
8
No disponible   

Grande (16 floz)
145,00 mg   
6
150,00 mg   
7

Tamaño de la porción en el Reino Unido
  
  

Corto (236 ml)
75,00 mg   
14
No disponible   

Tall (354 ml)
95,00 mg   
7
No disponible   

Grande (473 ml)
145,00 mg   
4
150,00 mg   
5

Nivel de cafeína
Moderar   
Moderar   

Nivel seguro
300,00 mg   
400,00 mg   

Nivel perjudiciales
500,00 mg   
500,00 mg   

Efectos de la cafeína
Latidos cardíacos acelerados, Insomnio, Irritabilidad, temblores musculares, Nerviosismo, Inquietud, Malestar estomacal   
Latidos cardíacos acelerados, Insomnio, Irritabilidad, temblores musculares, Nerviosismo, Inquietud, Malestar estomacal   

Calorías

Sin azúcar
3,00 kcal   
2
9,00 kcal   
4

Con azucar
20,00 kcal   
18
29,00 kcal   
22

Con leche desnatada
83,00 kcal   
10
13,00 kcal   
4

Con leche desnatada y azúcar
100,00 kcal   
10
45,00 kcal   
5

Con Leche Entera
113,00 kcal   
11
19,00 kcal   
3

Con la leche entera y azúcar
130,00 kcal   
8
50,00 kcal   
3

Calorías con aditivos
170,00 kcal   
20
60,00 kcal   
11

Grasas
3,50 gm   
20
0,20 gm   
5

Carbohidratos
22,00 gm   
99+
1,70 gm   
14

Proteína
4,00 gm   
21
0,10 gm   
37

Marcas

Marcas
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley   
Barista   

Historia
  
  

Originado en
Asia del Sur   
Italia   

Período de origen
No conocida   
siglo 16   

Popularidad
Moderar   
Famoso   

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