होम
चहा आणि कॉफी


ग्रीन टी



काय आहे

रंग
गडद हिरवा, हिरवा, फिकट काळा, फिकट हिरवा, पिवळसर हिरवा

प्रकार
चीनी हिरवा चहा, पॅन फ्राईड लॉंगिंग, बाय ल्युओ चुन, जाई चहा, जपानी हिरवा चहा, स्टिम्ड सेंचा, ग्योकारो, काबुसेचा

दूध सामग्री
आवश्यक नाही

चव
बीटरस्वीट, गोड

सर्विंग स्टाईल
गरम

ऍडिटिव्स
आले, मध, गरम पाणी, लिंबू

सर्विंग संख्या
1

वेळ आवश्यक

तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे 5

शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे 5

फायदे

आरोग्य फायदे

भौतिक फायदे
रक्त घनता कमी, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो, ग्लयसिमीक नियंत्रण कमी करता येतो, चांगले रोगप्रतिकार प्रणाली करते

मानसिक आरोग्याचे फायदे
स्मृती वाढ, आरामदायी, मानसिकता सुधारते, मानसिक सावधानता

रोग प्रतिबंध
अल्झायमर रोग बरे होतात, टाईप 2 मधुमेहसाठी उपयुक्त, कर्करोग विरुध गुणधर्म, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, थकलेला कर्करोग प्रतिबंधित करते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी

एकूणच आरोग्य फायदे
अँटी बॅक्टरील गुण, वजन नियंत्रण उपयुक्त

केसांची निगा
-

त्वचेची निगा
त्वचा चांगले राखते, वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु

दुष्परिणाम

लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, डोकेदुखी, चिडचिड, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे

हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, उच्च रक्तदाब, यकृत रोग, ग्लुकोमा

कॅफीन

कैफीन प्रमाण
25.00 मि. ग्राम 6

यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल

लहान (8 floz)
25.00 मिग्रॅ 6

उंच (12 floz)
30.00 मिग्रॅ 5

ग्रान्दे (16 floz)
-

Venti (20 floz)
30.00 मिग्रॅ 2

यूके मधील सर्विंग स्टाईल

लहान (236 मिली)
25.00 मिग्रॅ 4

उंच (354 मिली)
-

ग्रान्दे (473 मिली)
30.00 मिग्रॅ 4

Venti (591 मिली)
-

कॅफ्फेईने लेवल
खूप कमी

सुरक्षित पातळी
400.00 मिग्रॅ 1

हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ 4

कैफीनचे परिणाम
चक्कर, ताप, डोकेदुखी, स्नायूमध्ये घट्टपणा येणे

कॅलरीज

साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी

साखर सह
17.00 किलोकॅलरी 18

स्किम्ड मिल्क
-

स्किम्ड दूध आणि साखर सह
16.00 किलोकॅलरी 5

संपूर्ण मिल्क
-

संपूर्ण दूध आणि साखर सह
-

ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
80.00 किलोकॅलरी 21

चरबी
0.00 ग्रॅम

कार्बोहायड्रेट
0.00 ग्रॅम

प्रथिने
0.00 ग्रॅम 43

ब्रँड्स

ब्रांड
हार्ने अँड सन्स, लिप्टन, टेटली, ट्विनिंग्स, योगी ट्री

इतिहास

मूळ
चीन

मूळ कालावधी
इ.स.पू. 2737

लोकप्रियता
प्रसिद्ध

काय आहे >>
<< सर्व

चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

चहाचे प्रकार

» अधिक चहाचे प्रकार

विविध चहाचे प्रकार

» अधिक विविध चहाचे प्रकार