पांढरा चहा किंवा तुर्की कॉफी
काय आहे
रंग
ऑफ-पांढरा
गडद तपकिरी
प्रकार
सिल्वर नीडल (बैहॊ इन्झहें), व्हाइट पिओनी, लॉन्ग लाईफ आयब्रो, ट्रीबुट आयब्रो (गाँग मे)
नो टाईप्स
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
पूर्ण कप
चव
गोड
गोड
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
गरम पाणी
वेलची, साखर
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे
5
5 मिनिटे
5
शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे
5
10 मिनिटे
6
फायदे
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
हाडे रक्षण
अल्झायमर, हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते, पचन सुधारते
मानसिक आरोग्याचे फायदे
मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार
मानसिक सावधानता
रोग प्रतिबंध
मधुमेह उपचार, कर्करोग विरुध गुणधर्म, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
उपलब्ध नाही
एकूणच आरोग्य फायदे
शरीर डिटॉक्सिफाय, अँटी बॅक्टरील गुण, ओरल हेअल्थ, वजन नियंत्रण उपयुक्त
उपलब्ध नाही
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
त्वचेची निगा
त्वचा पोत सुधारते, वृद्ध होणे प्रक्रिया हळु
उपलब्ध नाही
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, झोप समस्या
चिंता, निद्रानाश, ट्रॅमोर्स
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
हृदय समस्या
पाठदुखी, अनियमित हृदयाचा ठोका, मांडली आहे डोकेदुखी, मूत्राशय समस्या
कॅफीन
कैफीन प्रमाण
28.00 मि. ग्राम
8
100.00 मि. ग्राम
24
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
28.00 मिग्रॅ
7
100.00 मिग्रॅ
22
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
28.00 मिग्रॅ
6
100.00 मिग्रॅ
22
कॅफ्फेईने लेवल
कमी
मध्यम
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
300.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
चक्कर, डोकेदुखी, अनियमित हृदयाचा ठोका
रक्तदाब, कोलेस्ट्रॉल वाढ, उच्च रक्तदाब
कॅलरीज
साखर रहित
उपलब्ध नाही
29.00 किलोकॅलरी
9
साखर सह
उपलब्ध नाही
46.00 किलोकॅलरी
28
स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाही
112.00 किलोकॅलरी
14
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही
129.00 किलोकॅलरी
14
संपूर्ण मिल्क
उपलब्ध नाही
175.00 किलोकॅलरी
15
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही
192.00 किलोकॅलरी
12
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
उपलब्ध नाही
190.00 किलोकॅलरी
22
चरबी
उपलब्ध नाही
0.02 ग्रॅम
2
कार्बोहायड्रेट
उपलब्ध नाही
11.57 ग्रॅम
30
प्रथिने
उपलब्ध नाही
0.13 ग्रॅम
36
ब्रँड्स
ब्रांड
सेलेस्टीअल सिझनिंग्ज, लिप्टन, ऑरगॅनिक, टेटली, ट्विनिंग्स
एलिट, मेहमेत एफेंडी तुर्किश कॉफी, सेलमलीक, तुर्क खावेसी
इतिहास
मूळ
चीन
तुर्की
मूळ कालावधी
1876
साधारण 15 व्या शतकात
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
प्रसिद्ध
