पांढरा चहा vs तुर्की कॉफी कॅफीन
कैफीन प्रमाण
28.00 मि. ग्राम
  
8
100.00 मि. ग्राम
  
24
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
  
  
लहान (8 floz)
28.00 मिग्रॅ
  
7
100.00 मिग्रॅ
  
22
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
  
  
लहान (236 मिली)
28.00 मिग्रॅ
  
6
100.00 मिग्रॅ
  
22
कॅफ्फेईने लेवल
कमी
  
मध्यम
  
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
  
300.00 मिग्रॅ
  
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
  
500.00 मिग्रॅ
  
कैफीनचे परिणाम
चक्कर, डोकेदुखी, अनियमित हृदयाचा ठोका
  
रक्तदाब, कोलेस्ट्रॉल वाढ, उच्च रक्तदाब